奶類是一種營養(yǎng)成分齊全、組成比例適宜、易消化吸收、營養(yǎng)價值很高的***食品。寶寶攝入充足的奶類食品，有助于補鈣增加骨密度。對于3歲以后的孩子，應鼓勵他們堅持每天喝奶。那么這時，孩子可以喝什么奶呢？在這里推薦兒童牛奶！

　　說起兒童牛奶，很多媽媽都會有點懵：“不都是牛奶嗎？有什么區(qū)別呢？”嘖嘖嘖，兒童牛奶跟普通的牛奶雖說都是牛奶，但還是有區(qū)別的！

　　首先，營養(yǎng)成分有差異。仔細研究營養(yǎng)成分表，咱們會發(fā)現(xiàn)兒童牛奶的某些營養(yǎng)元素的含量會比較高，如鈣鐵鋅、蛋白質(zhì)的含量等。這是為什么呢?？由于兒童處于成長發(fā)育的高峰期，新陳代謝旺盛，活動量大，他們對營養(yǎng)元素的需求量相對比成人多。而兒童牛奶就是根據(jù)兒童生長發(fā)育研發(fā)的，蛋白質(zhì)、維生素D、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)元素含量有利于兒童生長，更有針對性。